ЄЛИЗАВЕТА ДРАГОЙ
СЕРТИФІКОВАНИЙ ERICKSON ACC ICF КОУЧ
ВЧИТЕЛЬ МЕДИТАЦІЙ МАЙНДФУЛНЕС
Я — професійна коуч, сертифікована за стандартами ICF та випускниця Erickson Coaching International. Вчитель медитацій Майндфулнес.
У своїй роботі я поєдную коучинг, медитації усвідомленості майндфулнес (MBSR) та тілесну терапію для глибоких і стійких змін.
Ці методики допомагають клієнтам знаходити ясність, знижувати рівень стресу та впевнено рухатися до своїх цілей.
Для тих, кому близький духовний підхід, я також пропоную консультації з ведичної астрології, як інструмент глибокого самопізнання.
Про мене
Я супроводжую людей у періоди важливих життєвих і кар’єрних змін, допомагаючи знайти ясність, стійкість і внутрішню опору.
Працюю з амбітними жінками, професіоналами, молодими підприємцями та експатами, які стикаються з високим рівнем напруги, внутрішніми викликами, стресом або ризиком вигорання. Також я працюю з міжнародними компаніями та стартапами, допомагаючи співробітникам і лідерам справлятися зі стресом, підтримувати емоційну стійкість, фокус, продуктивність і загальний добробут.
Перехідні періоди часто бувають непростими: зміна кар’єри, переїзд, трансформації у стосунках, середовищі чи світогляді можуть викликати відчуття невизначеності та втрати орієнтирів. У такі моменти легко відчути втому, тривогу чи внутрішній конфлікт між минулим і майбутнім.
Я допомагаю прояснити пріоритети, відновити зв’язок із собою та спиратися на те, що справді важливо. Разом ми вибудовуємо усвідомлені кроки до нового етапу життя — більш цілісного, стійкого й наповненого сенсом.
Я допомагаю
знайти ясність, опору та натхнення,
відновити зв’язок із собою
і створити бачення для усвідомленого зростання
Разом ми вибудовуємо усвідомлені кроки до нового етапу життя — більш цілісного, стійкого й наповненого сенсом.
.jpg)
Я вірю, що кожна людина має унікальний потенціал.
.jpg)
Моя місія -
допомогти вам усвідомити цю внутрішню силу й реалізувати її повною мірою, щоб ваші рішення та дії відображали ваші цінності, бачення і справжню сутність.
Відгуки клієнтів
Ксенія Толстелова, фотограф, власниця фотостудії. Прага
«Коли я прийшла на коучинг, була в стані глибокої апатії, страху й розгубленості. Я пішла з найму і працювала фотографом-фрилансером, але мені бракувало стабільності. Було багато амбіцій і ідей, та я не розуміла, з чого почати, як навести лад у думках і спрямувати енергію в потрібне русло.
Вже на першій сесії Ліза допомогла все структурувати: уважно вислухала, розклала по поличках мої цілі й внутрішні блоки. Завдяки цьому я вперше за довгий час відчула ясність і впевненість. На наступних сесіях ми працювали з моїми страхами, темою стабільності та самореалізації. Я перестала прокрастинувати і нарешті зважилася втілити свою мрію — відкрити власну фотостудію. Сьогодні вона приносить мені стабільний дохід і радість від творчості. Я вдячна Лізі за чуйність, ясність і глибину її коучингового підходу. Завдяки цим сесіям я живу в стані натхнення, впевненості та стійкості.»
Тетяна Бузовецька, CEO. Київ
«Наші консультації стали для мене важливою точкою зростання. Аналіз моєї натальної карти допоміг глибше зрозуміти себе, свій шлях реалізації, кар’єрні орієнтири і причини певних труднощів. Особливо сподобалося, як Ліза поєднала глибину ведичної астрології та практичний бізнес-підхід. Це дало мені ясність і впевненість у подальших кроках.
Ми також провели серію коучингових сесій, де я опрацьовувала внутрішній конфлікт між кар’єрою і особистим життям. Раніше мені здавалося, що якщо я розвиваюся професійно, то не можу будувати серйозні стосунки, і навпаки. З Лізою ми розібрали цей страх і обмежувальні установки. Я побачила, що можливі і професійна реалізація, і люблячі, підтримуючі стосунки. У результаті я вийшла на новий рівень доходу й кар’єри, а також зустріла партнера, з яким будую зрілі та щасливі стосунки. Дякую Лізі за мудрість, глибину, чуйність і вміння поєднувати духовне і практичне.»
Крістіна Бліззард, інформаційна безпека, Сан-Франциско
«Завдяки нашим сесіям я отримала нове бачення і відчуття сенсу в кар’єрі. Я працюю у великій корпорації з дуже конкурентним середовищем, і головною темою наших зустрічей було, як справлятися з вигоранням, підтримувати себе і знаходити глибинний сенс у роботі.
У результаті я відчула зміни в мисленні — від втоми та втрати натхнення до бачення нових творчих можливостей у моїй поточній кар’єрі. Я зрозуміла, що не обов’язково змінювати роботу, щоб реалізовуватися творчо й відчувати натхнення — це можна інтегрувати у професійне життя. Це допомогло мені відчувати більше стійкості, мотивації та задоволення від того, чим я займаюся.»
Олександра Кіцай, візажистка, власниця б’юті-клініки, Дубай
«Перебуваючи в декреті та керуючи власним бізнесом, я зіткнулася з кризою, вигоранням і відчуттям застою. Після народження дитини мої цінності змінилися — мені стало важливо бачити у своїй роботі не лише джерело доходу, а й глибший сенс.
Звернувшись до Лізи, я знайшла простір для духовного пошуку й усвідомлення. Через аналіз натальної карти та глибинну роботу ми побачили причинно-наслідкові зв’язки, життєві цикли та моє істинне напрямлення.
Ліза дуже тонко відчуває людину й поєднує духовний підхід із практичним баченням. Це допомогло мені повернути ясність, натхнення і впевненість у подальших кроках.»
Унзі, Нью-Йорк
«Переїхавши до іншої країни, я опинилася у новому середовищі без кола підтримки, і мені було непросто справлятися зі стресом. Потрібно було вибудовувати нове життя з нуля, водночас я зіткнулася з труднощами у сімейних стосунках. Усе це викликало сильну тривожність і невпевненість у майбутньому.
Консультація з Лізою стала для мене справжньою опорою. Вона допомогла зменшити внутрішню напругу, знайти спокій і ясність, побачити напрямок руху далі. Особливо вдячна за чутливість, увагу та вміння Лізи передавати складні речі просто і з теплом.»
Мария Страти, Афины.
«Робота з Лізою стала для мене справді трансформаційним досвідом. У той період я шукала новий напрям у кар’єрі й відчува ла, що застрягла. Коучинг допоміг мені побачити нові перспективи та ресурси, яких раніше не помічала. Результатом наших сесій стали важливі інсайти, чіткий план дій і послідовна підтримка, завдяки яким я здобула більше впевненості та ясності у тому, куди й як хочу рухатися далі.»
Тетяна Бузовецька, CEO. Київ
Блог
